光陽整体院 | 日記 | ぎっくり腰　

最近、朝晩ひんやりしてきましたけど、季節の変わり目などは、気温の変化で疲れが溜まりやすく、ぎっくり腰になりやすいです。

ぎっくり腰

ぎっくり腰は、いきなりグキっとゆう衝撃と共に、腰が強烈な激痛に襲われるものです。原因は様々で、ぎっくり腰になる人の数だけ原因があると考えたほうがいいでしょう。腰椎が瞬間的にずれてしまい、腰の筋肉が負荷に耐え切れずに炎症を起こしてしまう腰痛です。